Tämä kanaruoka on helppo ja erittäin maukas. Se sisältää myös runsaasti vihanneksia, ja sitä voi syödä sellaisenaan tai valkoisen riisin kanssa.
Resepti lähteestä: My Natural Family
Inga kommentarer »
Ainesosia
Ainesosat
- 8 broilerin palaa, reisifileetä, ilman nahkaa
- 2 paprikaa, hienonnettu
- 1 kesäkurpitsa, 2 cm paksu
- 1 keltainen sipuli, suurina paloina
- 4 valkosipulinkynttä, hienonnettu
- 1 dl balsamiviinietikkaa
- 1 dl hunajaa
- 1 tl merisuolaa
- 0,5 tl chilihiutaleita
- 1 rkl nuolijuurta/maissia
- 1 rkl vettä
Sähköposti ostoslista
Toimi näin
Tee näin
- Aseta kana Crock-Potin pohjalle.
- Sekoita kulhossa balsamietikka, hunaja, valkosipuli, suola ja chilihiutaleet. Kaada kanan päälle.
- Peitä kannella ja kypsennä korkealla 3 tuntia tai matalalla 5-6 tuntia.
- Lisää sipulit, viipaloidut paprikat ja viipaloidut kesäkurpitsat Crock-Potiin. Kypsennä vielä tunti.
- Sekoita nuolijuurijauhe/maizena ja vesi ja sekoita hyvin. Kaada Cock-Pot ja sekoita joukkoon keittoneste, kana ja vihannekset.
- Keitä vielä 10 minuuttia tai kunnes se on sakeutunut niin paljon, että se peittää kanan ja vihannekset.
- Leikkaa tuore korianteri ja tarjoile sellaisenaan tai suosikkikoristeen kanssa.
Diskussion om Kanaa valkosipulin, sienien ja hunajan kanssa
lisää reseptejä Lintu
pääainesosana
Kanatacot
schedule5-6 tuntia matalalla
Hunajainen poikanen
schedule4 tuntia matalalla
Sitruuna & valkosipuli kana
schedule15m
Tutustu malleihin
Olipa kyseessä ensimmäinen Crockpot-pelisi tai etsit päivitettyä mallia, löydät sen meiltä. Alla näet joitain suosittuja malleja.
CROCKPOT-KOULU
Tutustu Crockpotin ihmeelliseen maailmaan. Miten maustamista, nesteen määrää ja kypsennysaikaa tulisi harkita? Miten eri raaka-aineet käyttäytyvät, kun ne kypsennetään eri tavoin? Miten voit optimoida Crockpotissa valmistettavan ruoan makuja, koostumuksia ja kokemusta. Crockpot-koulussamme opit kaiken tarvittavan, jotta sinusta tulee keittiön ammattilainen.
Lisätietoja Crockpotista