«Crock-Pot is da shit» sier videoblogger Helen Torsgården og viser hvordan hun enkelt lager et godt og sunt barnemåltid i Crock-Pot-ekspressen.

Her deler hun en av favorittoppskriftene sine, laks med rotfruktmos og couscous.

Ingredienser

Ingredienser

  • 4 laksefileter
  • 1 stor gulrot
  • 1 pastinakkhode
  • 1 middels søtpotet
  • 1 løk
  • 2-3 poteter
  • Noen klikk smør
  • 2 fedd hvitløk
  • Sitronsaft
  • 1 - 2 dl couscous (avhengig av hvor våt den er når den er klar)
E-post handleliste
Gør dette

Gjør dette

  • Skrell og skjær alle rotgrønnsakene i små biter. Tilsett i kjelen.
  • Hell i en kopp vann.
  • Legg laksen i folie med smør, presset hvitløk og sitronsaft.
  • Legg risten over rotgrønnsakene og legg laksepakken oppå
  • Trykkkok på høy i 20-25 minutter.
  • Mos rotgrønnsakene og hell over couscousen.
  • La stå og svelle i noen minutter.

Flere opskrifter med Fisk
som hovedingrediens

Sjømatsuppe

schedule3-4 timer på lavt

4 / 5. 116

Torsk i pakker

schedule6 minutter

4 / 5. 35

Jambalaya

schedule7-8 timer på lavt nivå

4 / 5. 80

UTFORSK MODELLER

Enten det er din første Crockpot, eller du leter etter en oppgradert modell, finner du den hos oss. Nedenfor ser du noen populære modeller.

CROCKPOT-SKOLEN

Lær alt om Crockpots fantastiske verden. Hvordan bør du tenke på krydder, væskemengde og koketid? Hvordan oppfører ulike ingredienser seg i ulike tilberedningsmetoder? Hvordan optimaliserer du smaker, teksturer og opplevelsen av maten du lager i en Crockpot. På vår Crockpot-skole lærer du alt du trenger for å bli profesjonell på kjøkkenet.

Lær mer om Crockpot