Koreansk kyckling
Koreansk kyckling
  • 4 portioner
  • 10m förberedelsetid
  • 7h tillagningstid

Koreansk kyckling

(0)

Tack för din röst!

Du har redan röstat!

Stark och söt kycklingrätt, som också kan tillagas med nötkött. Serveras med sallad eller ris.

Ingredienser/inköpslista
 Tips: Använd checkboxarna som inköpslista när du handlar.
  • 250 g kycklinglår utan skinn
  • 250 g kycklingbröst
  • 0,5 dl brunt socker
  • 0,5 dl sojasås
  • 4 vitlöksklyftor
  • 0,5 hackad röd lök
  • 1 jalapeno, hackad
  • 1.5 cm färsk ingefära, skalad och riven
  • 1 msk risvinsvinäger, kryddat
  • 1 msk sesamfrön
Till servering
 Tips: Använd checkboxarna som inköpslista när du handlar.
  • Servera till sallad eller ris/nudlar. Alternativt ha det i ett burrito eller tacobröd
Gör så här
 Använd checkboxarna för att lätt följa receptet steg för steg.
  • 1. Blanda socker, soja, röd lök, jalapeno, ingefära, vinäger och sesamfrön i en liten skål.
  • 2. Lägg kycklingen i grytan. Täck med såsen.
  • 3. Koka på låg i 6-8 timmar. När det är 30 minuter kvar, dela kyckllingen i mindre bitar och koka utan lock så tjocknar såsen lite.
Information

Per portion: 225,3 kalorier, 6,2 g fett, 15,7 g kolhydrater, 7 g fibrer, 16,7 g protein.

Du kanske gillar
Bakad potatissoppa
(0)
30m
Sylt
(0)
1m
Äpplecrisp
(0)
1m
Fyllda paprikor i Crock-Pot Express
(2)
10m
Bananbröd
(0)
50m
Vegetarisk Fettuccini Alfredo
(0)
8m
Tomat-och basilikasoppa
(0)
9m
Broccoli- och ostsoppa
(0)
15m
Crème brûlée
(0)
6m
“Banana Foster”
(0)
8m
Tonfiskgryta med nudlar
(2)
3m
Biff stroganoff
(6)
24m