Koreansk kyckling
Koreansk kyckling
  • 4 portioner
  • 10m förberedelsetid
  • 7h tillagningstid

Koreansk kyckling

(0)

Tack för din röst!

Du har redan röstat!

Stark och söt kycklingrätt, som också kan tillagas med nötkött. Serveras med sallad eller ris.

Ingredienser/inköpslista
 Tips: Använd checkboxarna som inköpslista när du handlar.
  • 250 g kycklinglår utan skinn
  • 250 g kycklingbröst
  • 0,5 dl brunt socker
  • 0,5 dl sojasås
  • 4 vitlöksklyftor
  • 0,5 hackad röd lök
  • 1 jalapeno, hackad
  • 1.5 cm färsk ingefära, skalad och riven
  • 1 msk risvinsvinäger, kryddat
  • 1 msk sesamfrön
Till servering
 Tips: Använd checkboxarna som inköpslista när du handlar.
  • Servera till sallad eller ris/nudlar. Alternativt ha det i ett burrito eller tacobröd
Gör så här
 Använd checkboxarna för att lätt följa receptet steg för steg.
  • 1. Blanda socker, soja, röd lök, jalapeno, ingefära, vinäger och sesamfrön i en liten skål.
  • 2. Lägg kycklingen i grytan. Täck med såsen.
  • 3. Koka på låg i 6-8 timmar. När det är 30 minuter kvar, dela kyckllingen i mindre bitar och koka utan lock så tjocknar såsen lite.
Information

Per portion: 225,3 kalorier, 6,2 g fett, 15,7 g kolhydrater, 7 g fibrer, 16,7 g protein.

Du kanske gillar
Vit kycklinglasange
(5)
3h 30m
Köttgryta med honung och balsamico – Express
(10)
28m
Köttgryta med honung och balsamico
(14)
8h
Bräserad tempeh med fikon och portvin
(6)
8h
Kinesisk sötsur tempehgryta
(4)
7h
Cholent – judisk köttgryta
(4)
16h
Het kycklinggryta i Expressen
(0)
20m
Delikat äppelpaj med citrus
(7)
45m
Kokosnötssoppa i Express
(7)
1h 15m
Kokosnötssoppa med curry, sötpotatis och grönkål
(17)
8h
Pulled pork med tillbehör
(32)
8h
Catalina-kyckling
(40)
6h