Dansk
Norsk bokmål
Svenska
Tämä kasvisruokaa sisältävä, pitkään keitetty merimetsomuhennos on maultaan täyteläistä ja täyteläistä ja lisäksi gluteenitonta. Ota jääkaappiin jääneet vihannekset, porkkanat, kukkakaali, pavut, paprikat, maissit, herneet…. kaikki toimii. Niin täyttävää, ettet edes kaipaa lihaa!
Inga kommentarer »
Ainesosia
Ainesosat
- 2 perunaa
- 8 dl sekoitettuja vihanneksia
- 1 tölkki kikherneitä
- 1 suuri sipuli, hienonnettu
- 2 cm tuoretta inkivääriä, raastettuna
- 4 valkosipulinkynttä, murskattu
- 1 rkl öljyä
- 3 dl tomaattipyreetä
- 1 rkl currya
- 1 rkl garam masalaa
- 1,5 tl kumina
- 1,5 tl jauhettua korianteria
- 1,5 tl jauhettua inkivääriä
- 1,5 tl jauhettua kardemummaa
- 2 tl suolaa
- 0,5 tl jauhettuja neilikoita
- 0,5 tl fenkolinsiemeniä
- 0,5 tl sarviapilaa
- 0,5 tl chilihiutaleita
- 1 tölkki kookosmaitoa
- 2 rkl sitruunamehua
- 1 dl keittojogurttia
- 1 rkl hunajaa
Sähköposti ostoslista
Toimi näin
Tee näin
- Kuori ja pilko perunat.
- Sivele kattila öljyllä. Lisää perunat, vihannekset, kikherneet ja kaikki mausteet sekä kookosmaito.
- Kypsennä matalalla 5-6 tuntia.
- Tarjoile naan-leivän tai riisin kanssa. Hienonna persilja ja korianteri.
Diskussion om Intialainen kasvisruokaa sisältävä merimakkara
lisää reseptejä Kasvissyöjä
pääainesosana
Kasvis-chili bataattien ja kvinoan kanssa
schedule6h
Kovaksi keitetyt munat
schedule8m
Tomaattirisotto fenkolin ja rosmariinin kanssa
schedule23m
Tutustu malleihin
Olipa kyseessä ensimmäinen Crockpot-pelisi tai etsit päivitettyä mallia, löydät sen meiltä. Alla näet joitain suosittuja malleja.
CROCKPOT-KOULU
Tutustu Crockpotin ihmeelliseen maailmaan. Miten maustamista, nesteen määrää ja kypsennysaikaa tulisi harkita? Miten eri raaka-aineet käyttäytyvät, kun ne kypsennetään eri tavoin? Miten voit optimoida Crockpotissa valmistettavan ruoan makuja, koostumuksia ja kokemusta. Crockpot-koulussamme opit kaiken tarvittavan, jotta sinusta tulee keittiön ammattilainen.
Lisätietoja Crockpotista