Kuka tarvitsee noutoruokaa, kun kotiin voi tulla maukas tempeh-muhennos täynnä kiinalaisia makeahappoja makuja? Lisää ainekset ennen töihin menoa, ja se on valmis puoliltapäivin. Asetan riisinkeittimeni ajastimeen, jotta riisi on valmis samaan aikaan.
Alkuperäinen resepti ja kuvat ovat peräisin: Terveellinen hidas ruoanlaitto
Inga kommentarer »Ainesosat
- Kastike:
- 2,5 dl ananaspaloja
- 1,2 dl tomaattimurskaa
- 1,2 dl vettä
- 1/2 sipulia
- 0,7 dl soijakastiketta
- 2 rkl riisietikkaa
- 2,5 cm tuoretta inkivääriä, kuorittua
- Ainesosat:
- 227 g tempeh-paketti neliöinä
- 4 dl kuutioitua ananasta
- 5 dl kuutioituja paprikoita, minkä tahansa värisiä
Tee näin
- Lisää kaikki kastikkeen ainekset tehosekoittimeen ja sekoita.
- Lisää pääraaka-aineet ja kastike Crock-Pot-pataan ja keitä matalalla 7-9 tuntia.
- Tarjoile keitetyn riisin kanssa.
Diskussion om Kiinalaista makeaa ja hapanta tempeh-muhennosta
lisää reseptejä Kasvissyöjä
pääainesosana
Sydämellinen muhennos papujen ja sienien kanssa
Kik alicha
Intialainen linssimuhennos
Tutustu malleihin
CROCKPOT-KOULU
Tutustu Crockpotin ihmeelliseen maailmaan. Miten maustamista, nesteen määrää ja kypsennysaikaa tulisi harkita? Miten eri raaka-aineet käyttäytyvät, kun ne kypsennetään eri tavoin? Miten voit optimoida Crockpotissa valmistettavan ruoan makuja, koostumuksia ja kokemusta. Crockpot-koulussamme opit kaiken tarvittavan, jotta sinusta tulee keittiön ammattilainen.
Lisätietoja Crockpotista