Kinesisk sötsur tempehgryta
Kinesisk sötsur tempehgryta
  • 6 portioner
  • 15m förberedelsetid
  • 7h tillagningstid

Kinesisk sötsur tempehgryta

(16)

Tack för din röst!

Du har redan röstat!

Vem behöver hämtmat när du kan komma hem till en god tempehgryta full av kinesiska sötsura smaker? Lägg i ingredienserna innan du går på jobbet och det är klart vid middagstid. Jag ställer in min riskokare på en timer så att mitt ris är klart samtidigt.

Originalreceptet och bilder kommer från: Healthy slow cooking

 

Ingredienser/inköpslista
 Tips: Använd checkboxarna som inköpslista när du handlar.
  • Sås:
  • 2,5 dl ananasbitar
  • 1,2 dl kopp krossade tomater
  • 1,2 dl vatten
  • 1/2 lök
  • 0,7 dl sojasås
  • 2 matskedar risvinäger
  • 3 cm färsk ingefära, skalad
  • Ingredienser:
  • 227g paket tempeh i fyrkanter
  • 4 dl tärnad ananas
  • 5 dl tärnad paprika valfri färg
Till servering
 Tips: Använd checkboxarna som inköpslista när du handlar.
  • ris
  • sallad
Gör så här
 Använd checkboxarna för att lätt följa receptet steg för steg.
  • 1. Tillsätt alla såsens ingredienser i din mixer och blanda.
  • 2. Lägg huvudingredienserna och sås till din Crock-Pot och koka på låg 7 till 9 timmar.
  • 3. Servera med kokat ris.
Taggar

Kinesiskt tempeh tofu vegan vegansk vegetarisk

Du kanske gillar
Grönare mat
(32)
4m
Gulaschsoppa tillagad i Crock Pot Express
(15)
35m
Lyxig kålpudding
(72)
6h
Kebab på nötkött
(66)
6h
Risgrynsgröt i Express
(72)
30m
Grytstek av älg
(69)
2h
Kik alicha
(26)
25m
Butterchicken (Murgh Makhani)
(73)
35m
Lammtagine
(31)
7h
Värmande vegogryta
(92)
4h
Kycklinggryta med ananas
(70)
7h
Köttfärsås
(64)
4h