Hvem trenger takeaway når du kan komme hjem til en god tempeh gryterett full av kinesiske søte og sure smaker? Tilsett ingrediensene før du går på jobb og den er klar til kl. Jeg setter riskokeren på en timer slik at risen min er klar samtidig.

Originaloppskriften og bildene kommer fra: Healthy slow cooking

Ingredienser

Ingredienser

  • Saus:
  • 2,5 dl ananasbiter
  • 1,2 dl knuste tomater
  • 1,2 dl vann
  • 1/2 løk
  • 0,7 dl soyasaus
  • 2 ss riseddik
  • 2,5 cm fersk ingefær, skrelt
  • Ingredienser:
  • 227g pakke tempeh i ruter
  • 4 dl ananas i terninger
  • 5 dl paprika i terninger, valgfri farge
E-post handleliste
Gør dette

Gjør dette

  • Tilsett alle sausingrediensene i blenderen og bland.
  • Tilsett hovedingrediensene og sausen til din Crock-Pot og kok på lavt i 7 til 9 timer.
  • Server med kokt ris.

Flere opskrifter med Vegetarisk
som hovedingrediens

Aubergine Rollatini

schedule8-10 timer på lav

4 / 5. 1

Marokkansk linsesuppe

schedule5,5 timer på lavt nivå

4 / 5. 20

Fylt paprika med quinoa

schedule6 timer på lavt nivå

4 / 5. 6

UTFORSK MODELLER

Enten det er din første Crockpot, eller du leter etter en oppgradert modell, finner du den hos oss. Nedenfor ser du noen populære modeller.

CROCKPOT-SKOLEN

Lær alt om Crockpots fantastiske verden. Hvordan bør du tenke på krydder, væskemengde og koketid? Hvordan oppfører ulike ingredienser seg i ulike tilberedningsmetoder? Hvordan optimaliserer du smaker, teksturer og opplevelsen av maten du lager i en Crockpot. På vår Crockpot-skole lærer du alt du trenger for å bli profesjonell på kjøkkenet.

Lær mer om Crockpot