Pohjoisafrikkalainen kasvispata, jossa on kikherneitä. Syödään sellaisenaan tai lisukkeena.

Inga kommentarer »
Ainesosia

Ainesosat

  • 2 dl liotettuja kikherneitä
  • 1 rkl tuoretta raastettua inkivääriä
  • 1 kg kurpitsaa, kuorittu ja leikattu 2,5 cm:n paloiksi.
  • 1,5 tl kumina
  • 2 isoa porkkanaa, paloiteltuina
  • suolaa ja mustapippuria
  • 1 suuri sipuli, hienonnettu
  • 0,5 g sahramia
  • 2,5 dl punaisia linssejä
  • 1 dl limen mehua
  • 1 l kasvisliemi
  • 1,5 dl paahdettuja suolattuja maapähkinöitä tai cashewpähkinöitä
  • 2 rkl tomaattipastaa
  • hienonnettua tuoretta persiljaa
Sähköposti ostoslista
Toimi näin

Tee näin

  • Lisää kaikki muu paitsi limemehu ja maapähkinät. Anna kiehua 6-7 tuntia.
  • Lisää limetin mehu ja ripottele päälle hienonnettuja maapähkinöitä ja hienonnettua persiljaa.

Diskussion om Kurpitsa- ja kikhernepata

Leave a Reply

lisää reseptejä Kasvissyöjä
pääainesosana

Sydämellinen muhennos papujen ja sienien kanssa

schedule3h

4 / 5. 25

Kookoskeitto Expressissä

schedule1h 15m

3 / 5. 79

Kurpitsa- ja kikhernepata

schedule8 tuntia matalalla

4 / 5. 21

Tutustu malleihin

Olipa kyseessä ensimmäinen Crockpot-pelisi tai etsit päivitettyä mallia, löydät sen meiltä. Alla näet joitain suosittuja malleja.

CROCKPOT-KOULU

Tutustu Crockpotin ihmeelliseen maailmaan. Miten maustamista, nesteen määrää ja kypsennysaikaa tulisi harkita? Miten eri raaka-aineet käyttäytyvät, kun ne kypsennetään eri tavoin? Miten voit optimoida Crockpotissa valmistettavan ruoan makuja, koostumuksia ja kokemusta. Crockpot-koulussamme opit kaiken tarvittavan, jotta sinusta tulee keittiön ammattilainen.

Lisätietoja Crockpotista