Herkullinen kasvisruoka.

Inga kommentarer »
Ainesosia

Ainesosat

  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 1 rkl sitruunaruohososetta
  • 1 tl hienonnettua tuoretta punaista chiliä
  • 2 -3 tl tamarinditahnaa
  • 1 rkl hienonnettua tuoretta inkivääriä
  • 1 suuren limen mehu
  • 2 valkosipulinkynttä, hienonnettuna
  • 1 tl tomusokeria
  • 1 sipuli, karkeasti hienonnettu
  • Suolaa ja vastajauhettua mustapippuria
  • 2 bataattia, kuorittu ja leikattu 1 cm:n paloiksi.
  • 4 rkl hienonnettua tuoretta korianteria Crème Fraichea ja litteää leipää (tai vastaavaa) tarjoiluun.
  • 2 punaista paprikaa, paloiteltu
  • 410 g säilöttyjä kikherneitä, valutetut
Sähköposti ostoslista
Toimi näin

Tee näin

  • Paista chiliä, inkivääriä, valkosipulia ja sipulia muutaman minuutin ajan, jotta ne saavat väriä.
  • Lisää bataatit, paprikat ja kikherneet ja sekoita hyvin. Lisää lopuksi sitruunaruohosose, tamarindi, limen mehu ja sokeri, mausta ja sekoita hyvin. Valuta Crock-Pot-pataan, laita kansi päälle ja kypsennä 4-5 tuntia matalalla tai 3-4 tuntia korkealla tai kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
  • Poista kansi ja kypsennä vielä 15 minuuttia, jotta osa nesteestä haihtuu, ja sekoita välillä.
  • Lusikoi isoon kulhoon ja sekoita joukkoon hienonnettu korianteri. Tarjoile kulhoissa ison loraus creme fraîchea, hieman korianteria ja litteitä leipiä.

Diskussion om Kasvismuhennos chilin kera

Leave a Reply

lisää reseptejä Kasvissyöjä
pääainesosana

Täytetyt paprikat – kasvissyöjä

schedule4h

4 / 5. 12

Saran tomaattikeitto

schedule6h

0 / 5. 0

Tomaatti- ja basilikakeitto

0 / 5. 0

Tutustu malleihin

Olipa kyseessä ensimmäinen Crockpot-pelisi tai etsit päivitettyä mallia, löydät sen meiltä. Alla näet joitain suosittuja malleja.

CROCKPOT-KOULU

Tutustu Crockpotin ihmeelliseen maailmaan. Miten maustamista, nesteen määrää ja kypsennysaikaa tulisi harkita? Miten eri raaka-aineet käyttäytyvät, kun ne kypsennetään eri tavoin? Miten voit optimoida Crockpotissa valmistettavan ruoan makuja, koostumuksia ja kokemusta. Crockpot-koulussamme opit kaiken tarvittavan, jotta sinusta tulee keittiön ammattilainen.

Lisätietoja Crockpotista