Panang Gai, jossa on sianlihaa ja tuoretta ananasta, on helppo valmistaa ja erittäin maukas resepti jokapäiväiseen illalliseen. Sianliha maustetaan mausteilla, kuten punaisella currytahnalla, kookosmaidolla, ananaksella ja kalakastikkeella. Koristele basilikalla ja tarjoile riisi kanan kanssa.
Vinkkejä! Korvaa puolet sianlihasta kesäkurpitsakuutioilla!
Inga kommentarer »Ainesosat
- 700 g porsaan sisäfileetä, leikattu 3 cm:n paloiksi.
- 4 punasipulia, ohueksi viipaloituna
- 1 punainen paprika, leikattu 3 cm:n paloiksi
- 225 g purkitettuja bambunversoja
- 1 nippu parsakaalia
- 1 dl kalakastiketta
- 1 dl maapähkinäöljyä
- 1 rkl maapähkinävoita palasina
- 0,5 dl (70 g) Panang currytahnaa (punainen)
- 6 limetinlehteä
- 800 ml kookosmaitoa
- 2 tl ruskeaa sokeria
- ½ ananasta, leikattu suuriksi 1,5 cm:n pyöreiksi viipaleiksi.
- 1 nippu thaibasilikaa, lehdet kuorittuina
Tee näin
- Laita sianliha ja 2 ruokalusikallista kalakastiketta vetoketjulliseen pussiin ja marinoi yön yli.
- Kuumenna 1 ruokalusikallinen öljyä paistinpannussa kovalla lämmöllä. Lisää 1/3 lihapaloista ja paista ympäriinsä kullanruskeiksi. Kaada hitaaseen keittimeen. Paista loput sianlihasta.
- Paista sipulia 3 minuuttia tai kunnes se on pehmennyt. Lisää maapähkinävoi ja currytahna ja keitä koko ajan sekoittaen noin 1 minuutti. Kaada se hitaassa keittimessä olevan lihan päälle.
- Lisää kookosmaito, limetinlehdet ja bambunversot ja sekoita.
- Kypsennä matalalla 5-6 tuntia tai kunnes liha on pehmeää.
- Paista ananassiivuja 2 tl kalakastikkeessa ja 1 rkl sokerissa 2 minuuttia kummaltakin puolelta tai kunnes ne ovat karamellisoituneet ja kullanruskeita.
- Keitä parsakaalia muutama minuutti, kaada parsakaalin ja paprikoiden päälle hitaaseen keittimeen ja laita korkealle 15 minuutiksi.
- Tarjoile höyrytetyn riisin ja leikattujen basilikanlehtien kanssa.
Diskussion om Panang Gai sianlihan ja tuoreen ananaksen kanssa
lisää reseptejä 50/50
pääainesosana
Panang Gai sianlihan ja tuoreen ananaksen kanssa
Carnitas
Riistamuhennos juuresten ja kikherneiden kanssa
lisää reseptejä Liha
pääainesosana
Lihamuhennos, jossa on paljon vihanneksia
Chilimuhennos kurpitsan kanssa
Hirvimuhennos puristettujen perunoiden kanssa
Tutustu malleihin
CROCKPOT-KOULU
Tutustu Crockpotin ihmeelliseen maailmaan. Miten maustamista, nesteen määrää ja kypsennysaikaa tulisi harkita? Miten eri raaka-aineet käyttäytyvät, kun ne kypsennetään eri tavoin? Miten voit optimoida Crockpotissa valmistettavan ruoan makuja, koostumuksia ja kokemusta. Crockpot-koulussamme opit kaiken tarvittavan, jotta sinusta tulee keittiön ammattilainen.
Lisätietoja Crockpotista