Rakastan parsakaali-Cheddar-juustokeittoa sateisina päivinä. Vielä parempi, jos se on leipäkulhossa. On jotain hyvin lohdullista, kun kylmänä päivänä nousee lämpimään kulhoon kermaista, paksua parsakaalikeittoa.
Nyt kun noudatan ketoosiruokavaliota (LCHF), teen keitosta erilaisen version. Jätän säästöt, kuten maissitärkkelyksen ja jauhot, väliin. En käytä kanalientä tai olutta, koska niissä on usein lisäaineita, jotka eivät mielestäni ole tarpeellisia. Korvaan tämän lisäämällä lisää juustoa ja parsakaalia, ja lopputuloksena on erittäin paksu ja runsas keitto. Painekattilassa kermaisen keiton valmistaminen ei vie kauan. Vain 15 minuuttia valmisteluun ja 15 minuuttia ruoanlaittoon. Resepti on nopea ja siitä saa viisi suurta annosta, joista jokainen riittää yhdeksi ateriaksi.
Inga kommentarer »Ainesosat
- 210 g hienonnettua parsakaalia
- 210 g cheddarjuustoraastetta
- 5 dl kermavaahtoa
- 3,5 dl hienonnettua sipulia
- 2,5 dl kuutioituja porkkanoita
- 2,5 dl kuutioitua selleriä
- 5 valkosipulinkynttä puristettuna
- 2 rkl suolattua voita
- Suolaa ja pippuria
Tee näin
- Laita kattila kiehumaan ja keskilämmölle. Lisää voi ja sekoita, kunnes se on sulanut. Lisää sipulit, porkkanat ja selleri. Kypsennä noin 5 minuuttia, kunnes sipuli on pehmeää, ja sekoita samalla. Sammuta sitten keittoasetus.
- Lisää parsakaali ja vesi, sekoita. Laita kansi päälle ja sulje venttiili. Kypsennä viisi minuuttia korkeassa paineessa ja vapauta paine manuaalisesti heti kypsennyksen päätyttyä.
- Poista kansi ja laita kattila kiehumaan. Sekoita samalla kun lisäät kermavaahdon ja valkosipulin. Lisää vähitellen cheddarjuusto ja sekoita, kunnes se on sulanut kunnolla. Kytke keittoasetus pois päältä.
- Mausta suolalla ja pippurilla ja koristele haluamillasi lisukkeilla.
Diskussion om Parsakaali-juustokeitto
lisää reseptejä Kasvissyöjä
pääainesosana
Punakaali joulun makuinen
chili sin carne
Riisin keittäminen Expressissä
Tutustu malleihin
CROCKPOT-KOULU
Tutustu Crockpotin ihmeelliseen maailmaan. Miten maustamista, nesteen määrää ja kypsennysaikaa tulisi harkita? Miten eri raaka-aineet käyttäytyvät, kun ne kypsennetään eri tavoin? Miten voit optimoida Crockpotissa valmistettavan ruoan makuja, koostumuksia ja kokemusta. Crockpot-koulussamme opit kaiken tarvittavan, jotta sinusta tulee keittiön ammattilainen.
Lisätietoja Crockpotista