Dansk
Norsk bokmål
SvenskaKypsennysmenetelmä
Teman
Tärkein ainesosa
Herkullinen ruokalaji, joka on täynnä perinteisiä intialaisia makuja. Vähärasvainen ja vähäkalorinen ruokalaji.
Inga kommentarer »
Ainesosia
Ainesosat
- 400 g kanafileetä
- 2,5 dl ruskeaa riisiä
- 1 suuri keltainen sipuli
- 4 valkosipulinkynttä
- 2 jalapenoa
- 2 tölkkiä tomaattimurskaa
- 1,5 dl luonnollista keittojogurttia
- 1 rkl tuoretta raastettua inkivääriä
- 1 rkl Garam masalaa (mauste)
- 1 rkl kumina
- 1 tl paprikajauhetta
- 1 tl maustepippuria
- 1 tl suolaa
- 0,5 tl mustapippuria
- 1 dl tuoretta korianteria
- 1 limen mehu
Sähköposti ostoslista
Toimi näin
Tee näin
- Sekoita kaikki muut paitsi kana, riisi ja tuore korianteri.
- Sivele pannu öljyllä ja lisää kanapalat.
- Mausta suolalla ja pippurilla.
- Kaada päälle jogurtti ja keitä matalalla tasolla 6-8 tuntia.
- Keitä riisi ohjeiden mukaan.
- Koristele tuoreella korianterilla
- Yksi annos sisältää: 295 kaloria, 2 g rasvaa, 45 g hiilihydraatteja, 24 g proteiinia ja 4 g kuitua.
Diskussion om Tikka Masala kana
lisää reseptejä Lintu
pääainesosana
Sitruunakana perunoiden kanssa
schedule6h
Italialaista kanapastaa
schedule4h
Kanaa Expressissä
schedule35m
Tutustu malleihin
Olipa kyseessä ensimmäinen Crockpot-pelisi tai etsit päivitettyä mallia, löydät sen meiltä. Alla näet joitain suosittuja malleja.
CROCKPOT-KOULU
Tutustu Crockpotin ihmeelliseen maailmaan. Miten maustamista, nesteen määrää ja kypsennysaikaa tulisi harkita? Miten eri raaka-aineet käyttäytyvät, kun ne kypsennetään eri tavoin? Miten voit optimoida Crockpotissa valmistettavan ruoan makuja, koostumuksia ja kokemusta. Crockpot-koulussamme opit kaiken tarvittavan, jotta sinusta tulee keittiön ammattilainen.
Lisätietoja Crockpotista