Skivet skinkestek eller koteletter. Lett å tilberede og lite kalorier
Inga kommentarer »
Ingredienser
Ingredienser
- 800 g beinfri skinkestek
- 4 gulrøtter
- 1 gul løk
- 2 dl teriyakisaus
- 1 buljongterning
- 2 dl vann
- 1-2 ss maisstivelse
E-post handleliste
Gør dette
Gjør dette
- Skjær kjøttet i 6 skiver, skrell og skjær gulrøtter og løk i skiver. Legg gulrøtter og løk i bunnen av kjelen og legg kjøttet oppå. Hell i teriyakisaus og tilsett buljongterninger og dekk med vann.
- Sett på lokket og kok på lavt i 8 timer.
- Fjern kjøttet og grønnsakene fra gryten. Hell buljongen i en kjele og reduser til en saus og smak til med krydder.
- Server med kokte poteter og revne gulrøtter
Diskussion om Lett og deilig kotelett
Flere opskrifter med Kjøtt
som hovedingrediens
koreansk torg
schedule8 timer på lavt
Lammebryst med linser
schedule10 timer på lavt nivå
Gulasjgryte
schedule6-7 timer på lavt
UTFORSK MODELLER
Enten det er din første Crockpot, eller du leter etter en oppgradert modell, finner du den hos oss. Nedenfor ser du noen populære modeller.
CROCKPOT-SKOLEN
Lær alt om Crockpots fantastiske verden. Hvordan bør du tenke på krydder, væskemengde og koketid? Hvordan oppfører ulike ingredienser seg i ulike tilberedningsmetoder? Hvordan optimaliserer du smaker, teksturer og opplevelsen av maten du lager i en Crockpot. På vår Crockpot-skole lærer du alt du trenger for å bli profesjonell på kjøkkenet.
Lær mer om Crockpot
Dansk
Suomi
Svenska


