Ropa Vieja er en spansk svinegryte som tilfeldigvis er en av Cubas nasjonalretter, men det er også en populær rett i andre deler av Karibia, som Puerto Rico og Panama. Siden basisen er en slags pulled pork gjør retten seg svært godt i Crock-Pot da kjøttet kan tilberedes på lav temperatur i lang tid.

Video her: https://youtu.be/JO-hnP0J3Gs

Inga kommentarer »
Ingredienser

Ingredienser

  • 1 kg skinkestek, eller firkantet
  • 1 grønn paprika, hakket
  • 1 gul paprika, hakket
  • 1 løk, hakket
  • 5 hvitløksfedd, presset
  • 1 ss ingefær
  • 1 ss spisskummen
  • 1 spiseskje oregano
  • 2,5 dl kjøttbuljong
  • 0,75 dl tomatpuré
  • salt pepper
  • 2 ss eplecidereddik
  • 1 dl grønne oliven
E-post handleliste
Gør dette

Gjør dette

  • Ha alle ingrediensene i kjelen og kok på lavt nivå i 9 timer.
  • Når det er klart trekker du kjøttet fra hverandre med to gafler og blander med sausen.
  • Server med tortillabrød og salat eller ris

Diskussion om Ropa Vieja – Spansk gryterett

Leave a Reply

UTFORSK MODELLER

Enten det er din første Crockpot, eller du leter etter en oppgradert modell, finner du den hos oss. Nedenfor ser du noen populære modeller.

CROCKPOT-SKOLEN

Lær alt om Crockpots fantastiske verden. Hvordan bør du tenke på krydder, væskemengde og koketid? Hvordan oppfører ulike ingredienser seg i ulike tilberedningsmetoder? Hvordan optimaliserer du smaker, teksturer og opplevelsen av maten du lager i en Crockpot. På vår Crockpot-skole lærer du alt du trenger for å bli profesjonell på kjøkkenet.

Lær mer om Crockpot