Denne sunne kokosquinoa-karrien er en av de enkleste måltidene du kan lage. Bare kast alle ingrediensene i din Crock-Pot og la det koke! Må du jobbe sent og har ikke tid til å lage middag? Vil du lage den enkleste, smakfulle middagen noensinne? Da er denne lapskausen, laget i en slow cooker, løsningen. Dette er en velsmakende vegetargryte inspirert av indisk mat.

Oppskrift av: Alyssa

Skriv ut
Inga kommentarer »
Ingredienser

Ingredienser

  • 1 middels søtpotet
  • 1 stor brokkoli
  • 1 boks kikerter
  • 1 boks knuste tomater
  • 0,5 gul løk
  • 2 bokser kokosmelk
  • 1 kopp quinoa
  • 2 fedd hvitløk
  • 1 ss fersk revet ingefær
  • 1 ss gurkemeie
  • 2 ts tamarindsaus
  • 1 ts miso (eller ekstra tamari)
  • 1 ts chiliflak
  • 2 dl vann
E-post handleliste
Gør dette

Gjør dette

  • Ha alle ingrediensene i din Crock-Pot + 2 dl vann. Rør forsiktig.
  • La det koke i 7-8 timer på lavt nivå, til potetene er myke.

Diskussion om Vegetarisk kokos quinoa karri

Leave a Reply

Flere opskrifter med Vegetarisk
som hovedingrediens

Kokossuppe i Express

schedule1t 15m

3 / 5. 79

Artisjokksuppe

schedule20 m

3 / 5. 39

Vegetarisk karrigryte

schedule4t

4 / 5. 61

UTFORSK MODELLER

Enten det er din første Crockpot, eller du leter etter en oppgradert modell, finner du den hos oss. Nedenfor ser du noen populære modeller.

Crockpot Slowcooker 4,5L DuraCeramic, manuell

Köp

Crockpot Slowcooker 3,5 L

Köp

Crockpot Slow Cooker 5,7L

Köp

Crockpot Multicooker 5,6L, Express Turbo

Köp

Crockpot Slowcooker 5,6L, Time Select, svart

Köp

Crockpot Slow Cooker 7,5L

Köp

Crockpot Slowcooker 5,6L multifunksjonell

Köp

Crockpot Slowcooker 6,0L DuraCeramic

Köp

CROCKPOT-SKOLEN

Lær alt om Crockpots fantastiske verden. Hvordan bør du tenke på krydder, væskemengde og koketid? Hvordan oppfører ulike ingredienser seg i ulike tilberedningsmetoder? Hvordan optimaliserer du smaker, teksturer og opplevelsen av maten du lager i en Crockpot. På vår Crockpot-skole lærer du alt du trenger for å bli profesjonell på kjøkkenet.

Lær mer om Crockpot